Menimbang berat badan/Istimewa
Health

6 Alasan Jangan Terlalu Percaya Angka Timbangan Badan

JIBI
Rabu, 13 Juli 2016 - 13:24
Bagikan

Bisnis.com, JAKARTA - Timbangan badan kadang menjadi musuh besar buat banyak orang, terutama wanita.

 Banyak orang yang kecewa dan merasa tidak puas setelah melihat angka di timbangan.

Satu hal yang sering membuat tidak puas adalah berat badan yang naik turun dalam satu hari. Setelah buang air, berat badan turun dan setelah makan langsung naik lagi. Akibatnya, orang pun menjadi jengkel setelah menimbang badan.

Kita tak perlu terlalu khawatir soal timbangan badan, karena tidak bisa dijadikan cermin kesehatan secara umum. Angka di timbangan hanya menceritakan sedikit soal nutrisi, rutinitas berolahraga, atau kesehatan pencernaan.

Berikut ini enam hal yang tak perlu dianggap serius setelah menimbang badan:

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel

Penulis : JIBI
Editor : Nancy Junita
Sumber : Tempo.co
Bagikan

Tags :


Artikel Terkait

Berita Lainnya

Berita Terkini

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro