Lebaran Banyak Makan? Hati-Hati dengan Makanan yang Merusak Gigi

Lebaran identik dengan aneka makanan enak yang siap disantap. Namun, jangan sampai kesehatan gigi dan mulut diabaikan.
Krizia Putri Kinanti | 27 Juni 2017 12:51 WIB
Dokter Gigi - ilustrasi

Bisnis.com, JAKARTA - Lebaran identik dengan aneka makanan enak yang siap disantap. Namun, jangan sampai kesehatan gigi dan mulut diabaikan. 

Dilansir dari mouthhealthy.org, berikut beberapa makanan yang dapat merusak gigi:

1. Es Batu

Beberapa orang ada yang senang mengunyah es batu, padahal pada dasarnya es batu berguna untuk mendinginkan bukan untuk dikunyah. Mengunyah es batu dapat merusak email gigi dan menyebabkan gigi menjadi sensitif.

2. Makanan Asam

Hati-hati dengan makanan yang mengandung asam karena dapat mengikis email gigi dan membuat gigi lebih rentan terhadap pembusukan dari waktu ke waktu.

3. Kopi

Tidak semua kopi baik untukmu, kopi dan teh atau minuman berkafein lainnya juga dapat membuat kering mulu.Sering meminum dari kopi dan teh juga akan menodai gigi.

4. Makanan krunchy

Siapa tidak suka potato chip atau chiki? sayangnya, keripik kentang yang mengandung pati cenderung menyangkut cukup lama di gigi dan dapat membolongi gigi.

5. Soda

Soda memang menyegarkan namun, bakteri menggunakan gula untuk menghasilkan asam yang menyerang anda email gigi anda atau permukaan keras gigi anda

Tag : gigi, lebaran
Editor : Riendy Astria

Berita Terkait



Berita Terkini Lainnya

Top