Air
Kebiasaan minum juga penting. Apakah Anda minum cukup air untuk memungkinkan tubuh Anda umembuang racun? Ketika racun menumpuk dalam darah, maka akan merusak ginjal. Jika urine berwarna tidak sehat, Anda harus mengunjungi dokter. Warna urine menunjukkan seberapa sehat ginjal Anda.
