3. Milkshake
3. Milkshake
Jika anda termasuk orang yang sulit mencerna makanan dalam bentuk padat di pagi hari, maka milkshake ini pilihan yang tepat untuk sarapan.
Membuatnya pun cukup mudah dan cepat, karena anda hanya perlu memasukkan bahan-bahan yang tersedia ke dalam blender. Selain itu, kandungan gizi dalam milkshake juga sangat bagus sebagai sumber energi di pagi hari.
Cara standar menyiapkan milkshake adalah dengan memasukkan satu buah pisang dan 3 strawberry (bisa diganti dengan satu apel) ke dalam blender dan ditambahkan satu cangkir susu manis.
Jika ingin lebih enak, masukkan pula sesendok vanili dan madu serta tambahkan sedikit air dan gula, lalu blender hingga halus.
