6. Akhiri dengan bersyukur
Akhiri hari Anda dengan menghitung apa saja hal-hal yang membuat Anda bahagia, sekecil apa pun itu. Mungkin di kantor Anda mendapatkan pujian seputar pekerjaan atau seorang teman lama tiba-tiba mengontak Anda.
Meski terkesan sederhana atau bahkan biasa, sebenarnya hal-hal kecil itulah yang harusnya bisa membuat Anda belajar untuk bersyukur. Coba lakukan kebiasaan seperti ini setiap hari dan lihat perubahan suasana hati Anda.
_1688005290.jpg?w=233&h=175)
