4. Sisir rambut
Sebelum Anda merebahkan kepala ke atas bantal, sisir dulu rambut Anda. Cara ini dapat meratakan kadar minyak di rambut yang biasanya menumpuk di kulit kepala.
Dengan menyisir rambut, Anda juga melancarkan peredaran darah di kepala yang tidak hanya membuat tidur Anda terasa nyaman, tapi juga menjaga kesehatan rambut.
