4.Beetroot
Beetroot memiliki begitu banyak manfaat saat kehamilan. Buah ini ‘memurnikan’ darah dan meningkatkan kadar zat besi, yang mencegah anemia pada wanita hamil. Ini mengatur metabolisme dengan memperbaiki pencernaan. Manfaat tambahannya adalah mencegah rasa sakit dan pembengkakan sendi.
