Bisnis.com, JAKARTA - Gejala diabetes tipe 2: Betis yang sakit mungkin berarti Anda memiliki gula darah yang sangat tinggi
Diabetes tipe 2 terjadi ketika gula darah tinggi, karena insulin yang dibutuhkan untuk mengubah glukosa (yaitu gula) menjadi energi tidak berfungsi dengan baik lagi. Mengapa ini terjadi? Efek merusak jangka panjang adalah akibat dari iritasi dan kerusakan pembuluh darah. Kandungan gula yang tinggi dalam darah mengiritasi pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung hingga lima kali lipat.
Fakta ini dibagikan oleh NHS, yang juga menunjukkan bahwa gula darah tinggi meningkatkan kemungkinan aterosklerosis.
Aterosklerosis adalah tempat pembuluh darah tersumbat dan menyempit oleh zat berlemak, seperti kolesterol.
Hal ini dapat menyebabkan suplai darah yang buruk ke tungkai bawah Anda, menyebabkan klaudikasio.
Klaudikasio adalah nyeri yang dirasakan di bagian belakang betis saat berjalan.
Tanda lain dari aterosklerosis mungkin termasuk nyeri dada, yang dikenal sebagai angina.
Aterosklerosis juga meningkatkan risiko pembuluh darah tersumbat sepenuhnya, yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Tanda lain yang sangat berguna dari tekanan darah tinggi yang memerlukan perhatian medis adalah kesemutan atau rasa sakit yang menyebar dari jari tangan dan kaki ke atas melalui anggota badan.
Ini juga dapat menyebabkan mati rasa, yang dapat menyebabkan ulserasi pada kaki.
Jenis gejala ini menunjukkan kerusakan saraf - komplikasi kesehatan dari diabetes tipe 2 yang tidak diobati.
Komplikasi kesehatan lainnya bisa termasuk penyakit ginjal, penglihatan rusak, disfungsi seksual dan keguguran.
Sebelum gula darah tinggi dibiarkan menyebabkan kerusakan seperti itu pada tubuh, waspadalah terhadap indikasi awal diabetes tipe 2.
Tanda peringatan paling awal dari diabetes tipe 2 meliputi:
1. Meningkatnya rasa haus
2. Rasa lapar meningkat
3. Peningkatan buang air kecil
4. Kelelahan
5. Penyembuhan luka dan luka yang lambat
6. Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
7. Penglihatan kabur
8. Rasa gatal di sekitar area genital
Apa penyebab diabetes tipe 2?
NHS menjelaskan: "Diabetes tipe 2 terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan cukup insulin untuk mempertahankan tingkat glukosa darah normal.
"Atau tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi (resistensi insulin)."
Insulin adalah hormon yang menghilangkan glukosa (yaitu gula) dari darah ke dalam sel, lalu diubah menjadi energi.
Pada diabetes tipe 2, ada beberapa alasan mengapa pankreas tidak menghasilkan cukup insulin.
Salah satu alasan di balik diabetes tipe 2 adalah kelebihan berat badan dan kurang berolahraga.
Orang yang memiliki BMI (indeks massa tubuh) 30 atau lebih memiliki risiko tertentu.
Lemak yang disimpan di sekitar perut juga dapat meningkatkan risiko, karena ini melepaskan bahan kimia yang "mengganggu sistem kardiovaskular dan metabolisme tubuh".
Ini bisa dinilai dengan mengukur pinggang Anda, dengan ukuran 80cm atau lebih menempatkan wanita dalam kategori risiko tinggi untuk diabetes.
Bagi pria, mereka lebih berisiko terkena diabetes jika ukuran pinggangnya 89cm atau lebih tinggi.
"Berolahraga secara teratur dan mengurangi berat badan sekitar lima persen dapat mengurangi risiko terkena diabetes lebih dari 50 persen," kata NHS.
