Bisnis.com, JAKARTA - Berteman dengan mantan merupakan hal baik yang menarik. Bisa menjalin hubungan baik dengan orang yang kamu sayangi dulu, tentu membawa kegembiraan tersendiri.
Namun tahukah kamu, jika menghubungi mantan bisa membawa penyesalan. Maka, sangat penting untuk tidak mengirim pesan kepada mantan setelah putus pacaran. Tetapi meskipun kita semua tahu itu adalah cara yang paling bijak untuk maju, sangat sedikit dari kita yang benar-benar dapat mengendalikan diri untuk tidak menghubungi mantan.
Dilansirkan dari berbagai sumber, jika kamu bimbang, berikut adalah beberapa pengingat yang membantu kamu memenangkan keinginan diri untuk menghubungi mantan ;
1. Berhubung dengan mantan bisa menyebabkan kecemasan dan depresi
Melihat atau menghubungi mantan menyebabkan hal buruk terjadi, yaitu kecemasan dan depresi. Sebagian besar orang merasa terpuruk setelah putus, ini yang dapat menyebabkan depresi.
2. Ini mungkin menandakan bahwa kamu masih terobsesi dengan hubungan tersebut
Jika kamu mengirim teks dengan sederhana, “Hai — semoga Anda baik-baik saja,” atau menelusuri media sosial, meneliti setiap gambar atau komentar, itu mungkin merupakan tanda bahwa kamu belum melupakan mantan. Dan sayangnya, menghubungi dan menguntit media sosial pasangan masa lalu mungkin tidak sehat. Hal ini terkait dengan tambahan tekanan putus cinta, terutama di antara orang-orang yang tidak memulai putus cinta (Fox & Tokunaga, 2015).
3. Hubungan itu adalah hubungan yang buruk
Saat ini, kamu pastinya membayangkan masa-masa indah, hal-hal buruk sepertinya tidak terlalu buruk. Tapi begitu tidur, semuanya akan kembali dengan cepat. Begitulah cara kerjanya. Jadi, jangan menyerah pada pasca putus cinta yang mengotak-atik pikiran kamu. Latih disiplin dan selamatkan diri kamu dari hubungan yang tidak baik.
4. Dia tidak pantas mendapatkan momen kepuasan.
Ketika dia melihat ponselnya dan melihat catatan kecil dari kamu, dia langsung berpikir, “Dia menginginkan saya.” Apakah kamu benar-benar mau seperti itu?
5. Hari itu ketika kamu menyadari bahwa kamu benar-benar melupakannya, kamu LUAR BIASA, biarkan itu terjadi
Setelah putus, mantan sepertinya satu-satunya orang yang pernah bersama kamu. Dalam waktu yang tidak terlalu lama, kamu bahkan tidak akan bisa menjelaskan apa yang kamu lakukan dengannya. Sangat membebaskan untuk mencapai titik pemulihan total itu. Jadi, letakkan telepon dan biarlah semua berlalu. Semakin cepat kamu melakukannya, semakin cepat kamu mencapai kehidupan dan cinta yang kamu inginkan.
6. Mengingat mantan merugikan diri
Ketika seseorang mengatakan bahwa mereka membutuhkan penutupan, yang sebenarnya mereka katakan adalah bahwa mereka tidak yakin ini sudah berakhir, mereka perlu berbicara dengan mantan mereka untuk memastikan bahwa ini BENAR-BENAR berakhir sebelum mereka dapat melanjutkan hubungan dengan yang lain.
Dengan kata lain, mereka perlu putus dua kali. Benar-benar?? Mengapa kamu melakukan itu pada diri kamu sendiri? Kamu tahu ini sudah berakhir. Bertahanlah sampai kamu mencapai momen yang kami sebutkan di poin 3.
7. Tidak mengirim pesan, adalah yang terbaik
Selama tidak berhubungan, dia tidak tahu apa yang kamu lakukan atau apa yang kamu pikirkan. Untuk semua yang dia tahu, kamu benar-benar melupakannya dan tidak memikirkannya lagi, yang membuat kamu lebih diinginkan. Dengan menjangkau, kamu segera membunuh ilusi itu. Dalam sekejap, kamu beralih menjadi yang lebih baik.
8. Kamu akan merasa seperti sampah jika dia mengabaikan kamu
Apa yang terjadi jika dia memutuskan untuk membiarkan kamu membaca dan tidak pernah menanggapi? Kamu akan duduk di sana menatap ponsel, menginginkan teks masuk dan merasa seperti orang bodoh ketika itu tidak pernah terjadi. Itu akan membawa kamu ke jalan gelap membenci diri sendiri karena tidak cukup kuat untuk tidak mengirim pesan kepadanya dan itu benar-benar tidak perlu sejauh itu.
9. Kamu sudah mengatakan cukup banyak padanya
Kemungkinan kamu mengatakan hampir semua yang bisa kamu katakan kepada mantan selama hubungan kamu dan ketika kamu putus? Kata-kata apa yang tersisa dan perlu dikatakan kepadanya? Kamu pada dasarnya akan mengiriminya pesan untuk itu, yang tidak ada gunanya dan reduktif. Letakkan ponsel!
10. Kamu lebih baik tanpa dia
Pada akhirnya, inilah yang terjadi. Kamu jauh lebih baik daripada merendahkan diri sendiri untuk mengirim pesan teks kepada mantan. Anda adalah wanita yang kuat, cerdas, dan mandiri yang tidak perlu bersandar pada pria yang tidak menghargai nilai hanya karena kamu merasa sedikit sedih menjadi lajang. Gores itu dan lakukan sesuatu yang lebih baik dengan waktu yang ada. (Maria Elfika Simplisia)
