1. Keju dan Apel
1. Keju dan Apel
Menu makanan ini terbilang sangat cocok untuk sarapan karena kandungan gizinya cukup banyak dan tidak memerlukan waktu lama untuk mengolahnya.
Anda bisa langsung mengonsumsi kedua bahan makanan itu yang tidak perlu memasaknya terlebih dahulu, sehingga tidak ada waktu terbuang untuk menyiapkan sarapan.
Cukup siapkan sebuah apel dan satu atau 2 ons keju Cheddar yang sebelumnya sudah anda masukkan ke dalam kulkas.
Potong-potong apel dan keju menjadi potongan kecil, dan keduanya siap untuk disantap. Akan lebih baik jika ditambahkan beberapa potongan kacang almond dan kismis untuk memperkaya kandungan gizi.
