5. Mengubah mood
Jika berkeringat Anda adalah karena latihan intens maka usah dikatakan bahwa akan membuang racun dalam tubuh Anda dan juga bahan kimia lain yang buruk. Karena itu, suasana hati Anda cenderung untuk mendapatkan yang lebih baik.
Jika berkeringat Anda adalah karena latihan intens maka usah dikatakan bahwa akan membuang racun dalam tubuh Anda dan juga bahan kimia lain yang buruk. Karena itu, suasana hati Anda cenderung untuk mendapatkan yang lebih baik.