6. Menyeimbangkan tulang pinggul
Ya, bahkan pinggul Anda dapat diselaraskan dengan baik ketika Anda berbaring di lantai. Kita semua tahu bahwa pinggul salah sejajar atau otot lain dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel