Tips memilih camilan sehat untuk anak/
Health

Tips Memilih Yogurt, Sebagai Camilan Sehat untuk Anak

Mia Chitra Dinisari
Jumat, 27 Juni 2025 - 16:15
Bagikan

Bisnis.com, JAKARTA - Berdasarkan survei terbaru tahun 2024 dari Future Market Insight, lebih dari 78% ibu di Indonesia memprioritaskan camilan sehat sebagai bagian penting dalam rutinitas harian anak. 

Dokter dan Konselor Laktasi & MPASI, dr. Deva Putriane, CPHCT mengatakan yang sering luput diperhatikan adalah keseimbangan gizi dan dampaknya dalam jangka panjang dalam memilih camilan untuk anak.

Terutama, katanya, dari kandungan gula dan pengolahan produk itu sendiri.

Dia mengatakan kebutuhan gula anak dalam sehari yakni sekitar 14-15 gram, karenanya camilan anak sebaiknya di bawah dari batas tersebut.

Dia juga mengatakan, yang paling penting tetap edukasi bagi orang tua agar mereka tidak hanya membaca kemasan, tetapi benar-benar memahami apa yang dikonsumsi anak sehari-hari.

Salah satu camilan sehat yang bisa dipilih ibu untuk anaknya adalah yogurt.

Dalam publikasi, sekelompok ilmuwan telah meneliti dan mengulas manfaat yogurt dan susu fermentasi probiotik untuk anak-anak.

Salah satunya adalah Dr. Michele Sculati (PhD), seorang dokter dan spesialis gizi klinis.

Setelah tinjauan ilmiah timnya, Dr. Michele Sculati menjabarkan manfaat Yogurt dan susu fermentasi probiotik untuk anak-anak.

Menurutnya beragam mangaat yogurt yakni untuk menjaga kadar kalsium dan kualitas keseluruhan pola makan anak-anak, menjaga pencernaan laktosa, profil metabolisme, dan mikrobiota usus. Efek probiotik pada infeksi umum anak-anak Efek perlindungan potensial terhadap alergi.

Sementara itu, dr Deva mengatakan batas konsumsi yogurt buat anak disarankan 1 pouch dalam sehari, dan diberikan untuk anak di atas setahun karena di usia tersebut, asupan utama adalah makan bukan susu berarti yogurt adalah camilan tambahan.

dr Deva juga memberikan saran dalam memilih camilan yang sehat. Pertama, yang harus diperhatikan liat label nilai nutrisi dan komposisi, kalau memilih yogurt kandungan pertama yang harus dilihat adalah kandungan susunya,
kemudian gulanya sesuai atau tidak dengan kebutuhan anak, kemudian
apakah ada izin edar BPOM.

"Dan sekarang orang tua juga harus mencari tanda hijau dalam label kemasan yang merupakan approved dari kemenkes soal camilan sehat untuk anak-anak," paparnya.

Sementara itu, Vanda Ratana, General Marketing Manager Indomilk Susu Cair Divisi Dairy Indofood CBP, dalam
peluncuran Indomilk Kids Yogurt di Mommy n’ Me 2025, Jakarta International Convention Center (JICC)
menyampaikan, mereka berupaya menghadirkan langkah baru
dalam mendefinisikan ulang standar yogurt sebagai camilan sehat anak di Indonesia.

"Dalam mendukung snack sehat, kami membuat Snack Contract menjadi simbol penegasan bahwa konsumsi yogurt bukan hanya soal rasa, tapi juga bentuk
kepedulian orang tua dalam mendukung pertumbuhan anak melalui asupan yang tepat. Indomilk Kids Yogurt dirancang bukan sebagai versi kecil dari yogurt dewasa, melainkan sebagai produk yang sepenuhnya difokuskan pada kebutuhan anak-anak, mulai dari kandungan gizinya, porsi yang pas, hingga rasa dan
teksturnya yang disukai anak. ” paparnya. 

Tjatur Lestijaman, General Manager RND Health & Wellness Divisi Dairy Indofood CBP mengatakan Indomilk yogurt kids diperuntukan untuk anak usia di atas 1 tahun hingga 12 tahun, namun juga bisa dikonsumsi oleh usia di atasnya.

Camilan ini, katanya, diperuntukan untuk anak karena adanya bahan yang dibutuhkan untuk perkembangan anak.

“Menggunakan susu berkualitas dari New Zealand, kadar gulanya sedikit,
sumber vitamin dan kalsium yang esensial untuk mendukung pertumbuhan, dan porsinya yang pas untuk anak, Indomilk Kids Yogurt menjawab problematika para ibu dan mengedukasi bahwa tidak semua yogurt
dibuat sama. Anak-anak membutuhkan sesuatu yang memang diformulasikan untuk mereka,” ungkapnya

Bagikan

Artikel Terkait

Berita Lainnya

Berita Terkini

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro