Bagian 4
Sakit perut
Stres dan ketegangan dapat menyebabkan sakit perut, bersamaan dengan sakit kepala dan sakit punggung. Sebuah studi menemukan bahwa orang yang mengalami tingkat tertinggi stres lebih dari tiga kali lebih mungkin untuk memiliki sakit perut dibandingkan orang-orang yang tidak menderita stres.
Alasan yang tepat masih belum jelas, tapi satu studi mengatakan bahwa usus dan jalur saraf pangsa otak, sehingga ketika pikiran bereaksi terhadap stres, usus mengambil sinyal yang sama dan menyebabkan sakit perut. Tapi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda karena mungkin karena berbagai alasan lainnya, seperti alergi makanan, intoleransi laktosa, sindrom iritasi usus, atau maag.
Menggigit Kuku
Apakah Anda memiliki kuku atau kutikula yang buruk karena kebiasaan menggigit kuku? Kondisi ini bisa menjadi hasil dari kebiasaan saraf yang disebabkan oleh stres. Kebiasaan seperti menggigit kuku adalah bagaimana kita menyalurkan stres kita dengan mengalihkan diri kita dengan apa yang dikenal sebagai kepuasan oral.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel
