11. Jus Sayuran
Jika Anda tidak dapat mengonsumsi cukup banyak sayuran dalam makanan sehari-hari, Anda bisa membuat jus sayuran. Jus dingin dari sayuran bisa menjadi cara yang bagus untuk memuaskan rasa haus saat cuaca panas. Ini adalah nutrisi penting yang Anda butuhkan saat kehamilan.
