1. Mengintip Tren Fesyen 2020
Tahun 2019 sudah akan segera berlalu, dan kini kita tengah bersiap memasuki tahun baru 2020.
Dengan berlalunya 2019, tren fesyen juga akan berubah, seiring waktu. Berdasarkan fesyen keluaran para desainer dan stylist, ada beberapa tren yang akan mendominasi fesyen sepanjang 2020 mendatang.
Baca berita lengkapnya di sini.
2. Tidur Lebih dari 9 Jam Semalam? Hati-Hati Risiko Stroke
Orang-orang yang tidur panjang di siang hari atau tidur sembilan jam lebih di malam hari mungkin memiliki peningkatan risiko stroke. Hal itu seperti terungkap dalam sebuah studi yang diterbitkan jurnal medis dari American Academy of Neurologi, dilansir Science Daily, Jumat (13/12/2019).
Orang yang tidur di siang hari secara teratur lebih dari 90 menit, lebih mungkin untuk terserang stroke sebesar 25 persen daripada orang yang tidur siang secara teratur yang berlangsung 1 hingga 30 menit. Orang yang tidak tidur siang atau tidur siang selama 31 menit hingga satu jam tidak lebih mungkin terserang stroke daripada orang yang tidur siang selama satu hingga 30 menit.
Baca berita lengkapnya di sini.
3. Manfaat dan Bahaya Suntik Kulit Putih
Tak bisa dipungkiri, wanita Indonesia kebanyakan masih menyukai kulit putih cerah dibanding kulit berwarna yang sehat.
Hal itulah yang membuat klinik-klinik kecantikan yang menawarkan metode kecantikan suntik putih menjamur dan digandrungi.
Baca berita lengkapnya di sini.
4. Ingin Punya Anak Cerdas? Lakukan Persiapan Ini 200 Hari Sebelum Kehamilan
Secara teoritis pasangan suami istri bisa menyiapkan sejumlah hal untuk bisa memiliki anak yang cerdas.
Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional Hasto Wardoyo mengingatkan kepada pasangan suami istri untuk mempersiapkan diri sejak 200 hari sebelum kehamilan bila ingin melahirkan anak yang cerdas.
Baca berita lengkapnya di sini.
5. Ilmuwan Temukan Bukti Yoga Bermanfaat untuk Kesehatan Otak
Para ilmuwan telah mengetahui selama beberapa dekade bahwa latihan aerobik memperkuat otak dan berkontribusi pada pertumbuhan neuron baru. Namun beberapa studi telah meneliti bagaimana yoga memengaruhi otak.
Sebuah tinjauan terhadap sains menemukan bukti bahwa yoga meningkatkan banyak struktur dan fungsi otak yang sama yang mendapat manfaat dari latihan aerobik.
Baca berita lengkapnya di sini.
