3.Kelelahan
Jus anggur melengkapi kebutuhan zat besi tubuh, dan mencegah kelelahan. Kekurangan zat besi bisa membuat kelelahan, lesu, dan pikiran tak bekerja cepat. Oleh karena itu, konsumsi buah anggur atau jus anggur oleh pelari membantu mereka tidak cepat merasa lelah. Namun, buah anggur yang berwarna terang lah yang mengandung lebih banyak zat besi.
