1. Mencegah sakit punggung
Beberapa ahli kesehatan berpendapat bahwa tulang belakang dapat tetap lurus dan menyesuaikan diri dengan baik di lantai. Hal ini dapat membantu mencegah sakit punggung atau menguranginya.
Beberapa ahli kesehatan berpendapat bahwa tulang belakang dapat tetap lurus dan menyesuaikan diri dengan baik di lantai. Hal ini dapat membantu mencegah sakit punggung atau menguranginya.