6. Rasa lelah
Adapun signal rasa lelah yang merupakan signal positif tubuh, yang ketika kita sudah memaksa tubuh bekerja berlebihan, menguras fisik dan pikiran.
Maka tubuh pun berharap mengistirahatkannya agar energi kita segera pulih seperti sedia kala.
Mengkonsumsi energy drink yang banyak beredar di pasaran hanya akan memaksa tubuh tetap segar sesaat dan akhirnya berefek pada terganggunya sistem keseimbangan tubuh dan penyakit.
