2. Buatlah perubahan gaya hidup
Jika Anda belum mampu mengubah diri menjadi orang yang positif, maka lakukan beberapa perubahan gaya hidup. Cobalah untuk bersyukur, memupuk optimisme, dan temukan tujuan.
Menjadi orang yang selalu bersyukur akan membuat Anda merasa puas dengan keberadaan Anda saat ini. Sementara optimisme diperlukan agar Anda selalu percaya diri dalam menyelesaikan pekerjaan.
Kadang sikap positif bisa membantu Anda menemukan metode baru saat berusaha menyelesaikan tugas pekerjaan yang monoton.
Selanjutnya, temukan tujuan atau temukan jenis pekerjaan yang memuaskan bagi Anda. Dengan begitu, secara alamiah akan mengarahkan Anda ke perasaan yang lebih bahagia di kantor.