Konten Premium
Bisniscom
Bisnis Network
Bisnis Regional
Available on:
Google Play App Store
Ilustrasi/Estelia
Health

5 Tips Agar Pencernaan Anda Sehat

Andhina Wulandari
Andhina Wulandari
 Senin, 21 Maret 2016 - 14:47
Bagikan

1. Makan perlahan

Saat makan, sebaiknya kunyah makanan dengan perlahan dan hingga benar-benar lembut sebelum menelannya untuk meningkatkan kesehatan pencernaan Anda. Hindari makan terburu-buru dan menelan makanan bulat-bulat, karena artinya lambung Anda terpaksa bekerja ekstra.

2 dari 6 halaman
Thumb Photo
Sebelumnya
5 Tips Agar Pencernaan Anda Sehat
Thumb Photo
Selanjutnya
2. Minum banyak cairan
Sumber : Medimanage
Bagikan

Tags :

Konten Premium
Login

Nikmati Konten Premium Untuk Informasi Yang Lebih Dalam

PPN Naik Jadi 12%, XL Axiata (EXCL) dan Indosat (ISAT) Ambil Posisi
Premium

PPN Naik Jadi 12%, XL Axiata (EXCL) dan Indosat (ISAT) Ambil Posisi

Balik Arah BlackRock Cs di Saham Charoen Pokphand (CPIN)
Premium

Balik Arah BlackRock Cs di Saham Charoen Pokphand (CPIN)

Skeptisime Pendanaan Iklim yang Menjulang di Azerbaijan
Premium

Skeptisime Pendanaan Iklim yang Menjulang di Azerbaijan

Lihat Lainnya

Artikel Terkait

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit
Health

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit

11 jam yang lalu
5 Tanda Seseorang Mengalami Mood Swing
Health

5 Tanda Seseorang Mengalami Mood Swing

1 hari yang lalu
Ini yang Terjadi Jika Gigi Bungsu Tidak Dicabut
Health

Ini yang Terjadi Jika Gigi Bungsu Tidak Dicabut

1 hari yang lalu

Berita Lainnya

Berita Terkini

Secangkir Cokelat Panas dapat Melawan Stress
Health

Secangkir Cokelat Panas dapat Melawan Stress

11 jam yang lalu
Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit
Health

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit

11 jam yang lalu
Cegah Pikun, Tinggalkan 9 Kebiasaan Ini Saat Usia 30 Tahun
Health

Cegah Pikun, Tinggalkan 9 Kebiasaan Ini Saat Usia 30 Tahun

12 jam yang lalu
Berita Lainnya

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

1

Makan Langsung Kelapa Sawit Disebut Bisa Cegah Stunting

2

Awas, Pneumonia Juga Serang Orang Dewasa! Kenali Faktor Risikonya

3

Gejala dan Waktu yang Tepat Bawa Anak ke Rumah Sakit Jika Terkena Pneumonia

4

Ini Hubungan Antara Stres dan Hipertensi

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Wisata Luar Angkasa Blue Origin Milik Jeff Bezos, Meluncur 22 November
Info Travel

Wisata Luar Angkasa Blue Origin Milik Jeff Bezos, Meluncur 22 November

Tawaran Pesiar Keliling Dunia 4 Tahun untuk Warga AS yang Ingin Kabur dari Pemerintahan Trump
Info Travel

Tawaran Pesiar Keliling Dunia 4 Tahun untuk Warga AS yang Ingin Kabur dari Pemerintahan Trump

Kasus DBD Gara-gara Perubahan Iklim Bisa Mencapai 60% di Seluruh Dunia pada 2050
Health

Kasus DBD Gara-gara Perubahan Iklim Bisa Mencapai 60% di Seluruh Dunia pada 2050

Cetak Rekor!, Adu Tinju Mike Tyson Vs Jake Paul Ditonton 60 Juta Penonton Netflix
Entertainment

Cetak Rekor!, Adu Tinju Mike Tyson Vs Jake Paul Ditonton 60 Juta Penonton Netflix

Fantastis! Tiket Nonton Tinju Mike Tyson vs Jake Paul Termahal Rp31,79 Miliar, Ini Pembelinya
Entertainment

Fantastis! Tiket Nonton Tinju Mike Tyson vs Jake Paul Termahal Rp31,79 Miliar, Ini Pembelinya

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro