1. Percaya pada diri sendiri
Kadang terasa sulit menentukan apakah seseorang melakukan bully pada Anda. Namun, jika Anda merasa ada perlakuan orang lain yang tidak benar, coba tanyakan pada diri sendiri dan orang lain.
Perilaku bully ini terkadang bisa membuat seseorang meremehkan penilaiannya sendiri. Jika ada sebuah perilaku dari rekan kerja atau atasan yang membuat Anda tidak nyaman atau melenceng dari nilai yang Anda percaya, maka hal itu bisa dikategorikan sebagai tindak bullying.