4. Nikmati musik favorit
Percaya atau tidak, musik yang menyenangkan bisa meningkatkan suasana hati Anda.
Pilih musik-musik bertempo cepat dengan lirik yang bisa membangun suasana hati Anda. Hindari lagu-lagu dengan lirik sedih, karena malah bisa membuat Anda makin merasa buruk.
_1688005290.jpg?w=233&h=175)
