3. Bicarakan dengan orang terdekat
Dengan bercerita pada orang terdekat, baik sahabat maupun keluarga, Anda bisa melihat suatu masalah dari sisi lain.
Siapa tahu mereka bisa menenangkan Anda dan menemukan solusi dari masalah Anda.
Pilihlah teman atau keluarga yang kira-kira bisa memahami Anda dan mampu bersikap netral dalam melihat permasalahan Anda.