Bisnis.com, JAKARTA - Perawatan kulit secara rutin penting untuk menjaganya sehat, bersih, bahkan tetap tampak bersinar atau ‘glowing’.
Praktisi kecantikan yang juga pendiri Gloskin Aesthetic Clinic, dr Nanang Masrani memberi tips merawat kulit yang baik.
Berikut tipsnya:
| Baca Juga Vanesa Agel Suka yang Tanpa Efek Samping |
|---|
1. Bersihkan kulit
Menurut Nanang, membersihkan kulit itu wajib agar tidak menimbulkan jerawat. Rutinlah untuk membersihkan kulit di manapun tempatnya.
2. Pelembab
Mengaplikasikan pelembab adalah salah satu cara untuk menjaga kulit supaya tidak kering dan kusam.
3. Konsumsi suplemen
Selain rutin melakukan treatment untuk merawat kulit, ternyata suplemen sangat dibutuhkan agar membantu mempertahankan kecerahan pada kulit.
4. Olahraga
Berolahraga sudah tentu membuat sirkulasi darah jadi lebih lancar. Karena sirkulasi darah yang lancar akan membawa banyak dampak positif pada kulit.
5. Istirahat cukup
Dari beberapa tips di atas, menurut Nanang, istirahat yang cukup juga sangat penting untuk menyeimbangkan dalam perawatan kulit.
"Sebenarnya pria dan wanita butuh perawatan. Mungkin kalau cowok mereka lebih milih yang simpel. Jadi selain skin care perwatan tersebut cukup," tutup Nanang.
