5.Jangan kelaparan
Saat diet jangan kelaparan, karena akan membuat Anda lemah. Bila Anda kelaparan, maka akan ada gangguan otot. Hindari kondisi kelaparan, agar tubuh kencang.
Saat diet jangan kelaparan, karena akan membuat Anda lemah. Bila Anda kelaparan, maka akan ada gangguan otot. Hindari kondisi kelaparan, agar tubuh kencang.