1.Energi
Energi instan yang dimiliki anggur berasal dari karbohidrat alami dan sederhana. Maka, ketika dikonsumsi seorang pelari, karbohidrat ini berubah menjadi energi dalam waktu singkat, dan sangat dibutuhkan pelari yang membutuhkan energi.
Health
Mengapa Anggur Baik untuk Pelari?
2 dari 7 halaman
