2.Air
Sebagai seorang pelari, Anda cenderung kehilangan kadar air di dalam tubuh dalam bentuk keringat. Oleh karena itu, ada kemungkinan tubuh kekurangan cairan. Buah anggur mengandung air, dan ini bermanfaat untuk pelari.
Health
Mengapa Anggur Baik untuk Pelari?
3 dari 7 halaman
