7. Kebanyakan mengonsumsi lemak
Jika Anda sangat tertekan, maka tidak ada cara Anda akan merasa mengantuk di malam hari karena ini adalah waktu pikiran mengembara ke pemikiran yang dalam, sehingga membuat Anda kurang tidur. Jadi, depresi adalah hal lain yang membuat Anda tidur di tempat kerja saat siang hari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel