1. Buat skala prioritas
Jika selama ini Anda bekerja serabutan, coba susun kembali tugas-tugas yang sebaiknya Anda lakukan setiap minggunya.
Tulis sebuah daftar tentang tugas berdasarkan skala prioritas, sehingga Anda bisa mengetahui pekerjaan apa yang harus segera dilakukan dan yang bisa menunggu.
Dengan mengatur pekerjaan seperti ini, Anda bisa menyusun target pekerjaan sendiri dan menghindari kerja serabutan yang bisa menyebabkan stres.