8 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Pengidap Arthritis

Bagian 3

5. Gula:
Kelebihan konsumsi gula dan makanan yang mengandung gula menyebabkan peningkatan berat badan seseorang yang pada gilirannya membuat tekanan pada sendi dan menyebabkan nyeri sendi dan memperburuk gejala arthritis.

6. Kopi:
Kafein yang terkandung dalam kopi sangat buruk bagi mereka yang menderita arthritis. Ini membuat dehidrasi tubuh dan memperburuk rasa sakit.