6. Masalah Ginjal
Konsumsi garam berlebih bisa berdampak apda kesehatan ginjal.
Ketika ada kelebihan garam, maka mengurangi fungsi ginjal dan mengurangi air, sehingga tekanan darah yang lebih tinggi. Paparan kelebihan garam dalam waktu lama akan menimbulkan penyakit kronis.