6. Apel
Seperti kata pepatah "makan apel sehari menjauhkan Anda dokter", apel membantu melindungi tubuh kita melawan infeksi. Buah ini merupakan sumber vitamin dan mineral yang sangat bagus.
Seperti kata pepatah "makan apel sehari menjauhkan Anda dokter", apel membantu melindungi tubuh kita melawan infeksi. Buah ini merupakan sumber vitamin dan mineral yang sangat bagus.