2. Es batu
Migrain biasanya disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar dan berdenyut-denyut di kepala Anda. Jadi gunakan bungkus es dan oleskan ke pelipis Anda untuk mendinginkan kepala yang terasa ‘panas’.
Migrain biasanya disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar dan berdenyut-denyut di kepala Anda. Jadi gunakan bungkus es dan oleskan ke pelipis Anda untuk mendinginkan kepala yang terasa ‘panas’.