Bisnis.com, JAKARTA - Bra yang longgar bisa jadi kurang menopang, tetapi bra yang terlalu ketat bisa sangat menyiksa. Bra terlalu ketat akan membatasi gerak dan mengakibatkan rasa sakit.
Tali pengikat dan kawat bra dapat membuat sesak dan nyeri di bahu dan tubuh bagian atas. Jika bra yang Anda pakai membuat tidak nyaman, bisa dicurigai kalau bra tidak pas.
Berikut beberapa cara untuk mengetahui kecocokan bra, cara menyesuaikan, dan menggantinya agar lebih pas.
- Kulit Iritasi dan Lecet
Bra yang ketat dapat menyebabkan sejumlah masalah kulit, termasuk folikulitis, dermatitis, ruam, dan gatal-gatal.
"Ketika pakaian ketat menggosok kulit, hal itu dapat menyebabkan keringat berlebih serta iritasi dan peradangan pada folikel rambut," kata Heather Downes, MD, dokter kulit dan pendiri Lake Forest Dermatology mengutip dari Healthline, (13/10/21).
Tidak hanya itu, bakteri maupun jamur di permukaan kulit dapat lebih mudah menembus folikel rambut sehingga menyebabkan infeksi.
Ruam terjadi ketika saluran keringat tersumbat. Sementara itu, gatal-gatal dapat muncul melalui tekanan fisik pada kulit.
- Terus Menyesuaikan Bra
Saat bra dirasa kekecilan dan tidak pas, Anda akan sering menggeser atau menyesuaikannya. Secara tidak sadar juga Anda mungkin akan menaik turunkan tali untuk menemukan posisi yang cocok.
- Asam Lambung Naik
Apa hubungannya bra yang kekecilan dengan asam lambung?
Pakaian ketat di bagian perut dapat meningkatkan tekanan intra-abdomen ke titik di mana seseorang dapat mengalami refluks asam dari asam yang didorong dari perut ke kerongkongan bagian bawah.
Jika Anda merasakan ini, bisa jadi bukan salah makan, tapi bra Anda terlalu ketat.
- Payudara Keluar dari Cup
Saat mencoba bra mungkin tampak pas di ruang ganti, tetapi saat Anda bergerak sepanjang hari, payudara akan mulai terlepas dari cup di bagian depan atau samping.
Cup yang kecil bisa menyakitkan untuk dipakai terutama jika berkawat.
Payudara yang tidak pas di cup atau underware yang menempel di payudara itu sendiri juga bisa menjadi tanda bahwa bra Anda terlalu kecil. Kawat bawah yang dipasang harus benar-benar pas di bawah payudara dan harus rata di tulang rusuk.
- Tubuh Bagian Atas Sakit
Masalah kecocokan bra yang paling umum adalah cup yang terlalu kecil dan tali yang terlalu longgar. Hal Ini menghasilkan bra yang tidak mendukung, tidak nyaman, dan menyebabkan masalah seperti nyeri bahu dan punggung.
Tali pengikat yang ketat menyebabkan masalah kulit. Gesekan dari tali akan membuat lesi kulit seperti keratosis seboroik dan tahi lalat. Lesi ini kemudian bisa membengkak atau berdarah dan bisa terasa sakit.
