Bisnis.com, JAKARTA— Alam telah menyediakan makanan yang memiliki sifat memabakar lemak. Makanan-makanan itu membantu membakar lemak, karena memiliki beberapa senyawa yang meningkatkan metabolisme, memaksa tubuh untuk menggunakan lebih banyak energi dengan cara membakar kalori dan lemak.
Pria biasanya mengalami kelebihan lemak di sekitar perut. Lemak ini menempatkan pria pada risiko penyakit kardiovaskular, gangguan tidur, beberapa jenis kanke, dan masalah kesehatan terkait berat badan lainnya.
Tapi, kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat menggabungkan olahraga rutin dengan diet sehat yang mencakup makanan yang mudah membakar lemak, sehingga lemak di perut tersingkir.
Berikut daftar makanan yang bisa membakar lemak perut:
