Konten Premium
Bisniscom
Bisnis Network
Bisnis Regional
Available on:
Google Play App Store
Olahraga aerobik/Medindia.net
Health

Tips Langsingkan Tubuh, Kencangkan Otot & Bokong Seksi

Nancy Junita
Nancy Junita
 Selasa, 13 Januari 2015 - 06:22
Bagikan

7.Latihan kardio

Latihan kardio sangat membantu mengencangkan otot tubuh. Lakukan latihan kardio tiga kali seminggu. Latihan kardio membantu Anda memecah lemak dan mendapatkan kembali otot yang kencang.

8 dari 12 halaman
Thumb Photo
Sebelumnya
6.Atur porsi makan
Thumb Photo
Selanjutnya
8.Joging
Penulis : Nancy Junita
Editor : Nancy Junita
Sumber : Boldsky.com
Bagikan

Tags :

Konten Premium
Login

Nikmati Konten Premium Untuk Informasi Yang Lebih Dalam

Menakar Nasib Spektrum Frekuensi Merger FREN dan EXCL
Premium

Menakar Nasib Spektrum Frekuensi Merger FREN dan EXCL

Gejolak Akibat Harga Kopi Melonjak
Premium

Gejolak Akibat Harga Kopi Melonjak

Kaleidoskop 2024: Dinamika Bank Asing, Ada yang Pergi, Banyak yang Ingin Masuk
Premium

Kaleidoskop 2024: Dinamika Bank Asing, Ada yang Pergi, Banyak yang Ingin Masuk

Lihat Lainnya

Artikel Terkait

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit
Health

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit

1 bulan yang lalu
Tips Anti Gemuk Selama Bulan Puasa Ramadan
Health

Tips Anti Gemuk Selama Bulan Puasa Ramadan

9 bulan yang lalu
Ragam Bahaya Obat Pelangsing, Jangan Asal Minum
Health

Ragam Bahaya Obat Pelangsing, Jangan Asal Minum

11 bulan yang lalu

Berita Lainnya

Berita Terkini

Deretan Alasan Pria Ingin Putus Hubungan
Relationship

Deretan Alasan Pria Ingin Putus Hubungan

9 jam yang lalu
Ciri-ciri Anda Kurang Makan Nutrisi
Health

Ciri-ciri Anda Kurang Makan Nutrisi

10 jam yang lalu
10 Lokasi Pesta Kembang Api di Jakarta saat Malam Tahun Baru 2025
Info Travel

10 Lokasi Pesta Kembang Api di Jakarta saat Malam Tahun Baru 2025

11 jam yang lalu
Berita Lainnya

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

1

Link Nonton Squid Game 2 dengan Subtitle, Sajikan Cerita Mendebarkan Sejak Episode 1

2

Squid Game Season 2 Dapat Review Lebih Jelek, Benarkah?

3

10 Lokasi Pesta Kembang Api di Jakarta saat Malam Tahun Baru 2025

4

7 Lagu Viral di Tahun 2024 yang Mendominasi Chart dan TikTok

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

KALEIDOSKOP 2024: 10 Kasus Penyakit Berbahaya yang Renggut Nyawa
Health

KALEIDOSKOP 2024: 10 Kasus Penyakit Berbahaya yang Renggut Nyawa

KALEIDOSKOP 2024: Tren Pariwisata Bleisure dan Set-Jetting Paling Dicari
Info Travel

KALEIDOSKOP 2024: Tren Pariwisata Bleisure dan Set-Jetting Paling Dicari

KALEIDOSKOP 2024: 13 Artis Indonesia yang Meninggal Dunia
Entertainment

KALEIDOSKOP 2024: 13 Artis Indonesia yang Meninggal Dunia

Fakta Unik: Deretan Pohon Natal Termahal di Dunia, Paling Mahal Tembus Rp242 Miliar
Entertainment

Fakta Unik: Deretan Pohon Natal Termahal di Dunia, Paling Mahal Tembus Rp242 Miliar

9 Populasi Manusia Paling ‘Terisolasi Secara Genetik’ di Dunia
Info Travel

9 Populasi Manusia Paling ‘Terisolasi Secara Genetik’ di Dunia

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro