Konten Premium
Bisniscom
Bisnis Network
Bisnis Regional
Available on:
Google Play App Store
Olahraga aerobik/Medindia.net
Health

Tips Langsingkan Tubuh, Kencangkan Otot & Bokong Seksi

Nancy Junita
Nancy Junita
 Selasa, 13 Januari 2015 - 06:22
Bagikan

7.Latihan kardio

Latihan kardio sangat membantu mengencangkan otot tubuh. Lakukan latihan kardio tiga kali seminggu. Latihan kardio membantu Anda memecah lemak dan mendapatkan kembali otot yang kencang.

8 dari 12 halaman
Thumb Photo
Sebelumnya
6.Atur porsi makan
Thumb Photo
Selanjutnya
8.Joging
Penulis : Nancy Junita
Editor : Nancy Junita
Sumber : Boldsky.com
Bagikan

Tags :

Konten Premium
Login

Nikmati Konten Premium Untuk Informasi Yang Lebih Dalam

Rekomendasi dan Sentimen Seputar Saham Harita Nickel (NCKL)
Premium

Rekomendasi dan Sentimen Seputar Saham Harita Nickel (NCKL)

Produksi Batu Bara Lampaui Target 2024, ADRO Ungguli BYAN, GEMS, PTBA, INDY dan ITMG
Premium

Produksi Batu Bara Lampaui Target 2024, ADRO Ungguli BYAN, GEMS, PTBA, INDY dan ITMG

Taruhan Besar di Saham Adaro Minerals (ADMR)
Premium

Taruhan Besar di Saham Adaro Minerals (ADMR)

Lihat Lainnya

Artikel Terkait

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit
Health

Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit

4 hari yang lalu
Tips Anti Gemuk Selama Bulan Puasa Ramadan
Health

Tips Anti Gemuk Selama Bulan Puasa Ramadan

8 bulan yang lalu
Ragam Bahaya Obat Pelangsing, Jangan Asal Minum
Health

Ragam Bahaya Obat Pelangsing, Jangan Asal Minum

10 bulan yang lalu

Berita Lainnya

Berita Terkini

Barrack Obama jadi Pengisi Suara Serial Dokumenter Netflix, Our Oceans
Entertainment

Barrack Obama jadi Pengisi Suara Serial Dokumenter Netflix, Our Oceans

13 jam yang lalu
Wow, Perempuan Usia 59 Tahun Cetak Rekor Dunia Push Up 1.575 Kali dalam 1 Jam
Entertainment

Wow, Perempuan Usia 59 Tahun Cetak Rekor Dunia Push Up 1.575 Kali dalam 1 Jam

15 jam yang lalu
5 Penyebab Orang Bisa Bersikap Agresif Tiba-tiba
Health

5 Penyebab Orang Bisa Bersikap Agresif Tiba-tiba

17 jam yang lalu
Berita Lainnya

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

1

Mengenal Pemain Bola Terkaya 2024, Bukan Cristiano Ronaldo Atau Lionel Messi

2

Studi Terbaru Sebut Kimchi Bisa Jadi Kunci Lawan Obesitas

3

Waspada! Ini Tanda-tanda Kolesterol Tinggi yang Tersembunyi

4

Tips Sehat Saat Traveling untuk Penderita Diabetes

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Barrack Obama jadi Pengisi Suara Serial Dokumenter Netflix, Our Oceans
Entertainment

Barrack Obama jadi Pengisi Suara Serial Dokumenter Netflix, Our Oceans

Ini Dia 15 Kota dengan Miliarder Terbanyak di Dunia, New York Nomor 1
Info Travel

Ini Dia 15 Kota dengan Miliarder Terbanyak di Dunia, New York Nomor 1

Ragam Jenis Kanker Paling Mematikan dan Paling Tidak Agresif
Health

Ragam Jenis Kanker Paling Mematikan dan Paling Tidak Agresif

Wisata Luar Angkasa Blue Origin Milik Jeff Bezos, Meluncur 22 November
Info Travel

Wisata Luar Angkasa Blue Origin Milik Jeff Bezos, Meluncur 22 November

Tawaran Pesiar Keliling Dunia 4 Tahun untuk Warga AS yang Ingin Kabur dari Pemerintahan Trump
Info Travel

Tawaran Pesiar Keliling Dunia 4 Tahun untuk Warga AS yang Ingin Kabur dari Pemerintahan Trump

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro