Bisnis.com, JAKARTA--Batuk terus menerus bisa membuat nyeri dada dan menambah tekanan pada otak Anda. Rasa sesak nafas, sulit bernafas, dan terganggu dengan batuk yang tidak berhenti tentu saja tidak bisa membuat Anda tidur nyenyak di malam hari.
Akibatnya stamina menurun dan Anda bisa terserang penyakit lainnya. Menyembuhkannya akan lebih baik dengan bahan alami. Sementara obat kimia seringkali membuat Anda sangat ngantuk dan tidak bisa bekerja. Berikut beberapa resep alami untuk mengobati batuk:
Madu , minyak kelapa dan Lemon
Panaskan minyak kelapa di atas kompor. Setelah panas, matikan, api dan masukkan madu aduk-aduk. Masukkan air tersebut dalam teh Anda, kemudian peras jeruk nipis dan menghirup sirup obat batuk buatan sendiri ini.
Bawang merah dan Bawang Putih
Tumis bawang merah dan bawang putih dengan sedikit minyak dan air, masukkan ke dalam secangkir air hangat dan tambahkan satu sendok madu
Gula merah dan air panas
Rebus secangkir air hingga panas dan tambahkan dua sendok gula merah. Biarkan hingga mencair dan ketika hangat minum perlahan-lahan.
Jahe , bawang putih & lada
Parut jahe, bawang putih dan beri sedikit lada, kemudian masukkan dalam cangkir air panas. Minum sirup ini dua kali dalam sehari untuk menyingkirkan batuk Anda.
Minyak zaitun, lada & Madu
Panaskan satu sendok minyak zaitun, kemudian tambahkan lada dan aduk, tambahkan mau sebelum Anda meminumnya.
Madu & Herbal Tea
Minum dua cangkir teh herbal dua kali dalam sehari dengan sendok madu yang ditambahkan ke teh akan membantu untuk menyingkirkan batuk Anda. Minum air hangat untuk menghindari rasa gatal di tenggorokan Anda.
Hot Lemon Juice
Jus lemon harus dikonsumsi jika Anda mulai merasa tenggorokan sakit . Tambahkan sedikit gula atau garam untuk rasa.
Green Tea & Madu
Teh hijau dengan madu adalah kombinasi terbaik untuk menyingkirkan batuk serta membantu menyingkirkan berat badan juga .
Air garam dan jus lemon
Buat air garam dan air jeruk nipis . Di sini sekali lagi , pastikan air lemon hangat
Jahe, bawang putih & Madu
Membuat campuran sirup obat batuk buatan sendiri menggunakan jahe, bawang putih dan madu Jahe dan bawang putih bisa menjadi pasta atau bisa dihancurkan? Tambahkan tiga bahan untuk teh Anda?
