3. Anggur
Banyak wanita yang menganggap tidak aman untuk memakan anggur, padahal buah ini kaya akan vitamin A yang dapat menstabilkan metabolisme tubuh.
Selain itu, anggur juga memiliki kandungan asam folat, potasium, magnesium, dan sodium yang sangat baik dikonsumsi selama masa hamil.