8 Penyebab Dehidrasi Yang Harus Diketahui

Bisnis.com, JAKARTA—Cuaca kering atau olahraga intens tanpa kadar air yang cukup dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh Anda menjadi dehidrasi.

Namun, pada dasarnya ada banyak alasan lain yang bisa membuat tubuh Anda menjadi dehidrasi. Tidak cukupnya volume air dalam system tubuh Anda bisa berbahaya. Hal ini dapat menyebabkan situasi yang mengancam jiwa. Kebanyakan dari kita menyadari hanya penyebab umum dari dehidrasi.

Suasana hati Anda dan bahkan tingkat energi Anda mungkin mendapatkan terpengaruh setelah tubuh Anda mulai mengering. Lantas, apa sebenarnya penyebab dari dehidrasi pada tubuh Anda? Berikut beberapa hal yang bisa membuat Anda dehidrasi.