Bisnis.com, JAKARTA – Liburan, bahkan jika hanya dilakukan beberapa hari, bisa membuat pikiran dan tubuh terasa lebih segar.
Menurut Ntathu Allen, instruktur yoga dan penulis Ezinearticles, setiap orang memerlukan liburan. Beberapa hari menjauhkan diri dari rutinitas sehari-hari dapat ‘mengisi ulang’ energi Anda.
Idealnya, saat pergi berlibur coba nikmati sebanyak mungkin waktu untuk menghirup udara segar, berjalan-jalan di tempat nyaman, makan enak, dan minum banyak air.
Sebelum pergi berlibur, coba kenali dulu beberapa tanda yang menunjukkan Anda benar-benar butuh liburan.
