1.Konsumsi Probiotik
Lactobacillus dan Bifidobacterium dikenal sebagai dua bakteri yang sangat penting di usus, dan juga berdampak positif untuk sistem kekebalan tubuh.
Jadi, mengonsumsi probiotik dengan membantu probiotik hidup di usus, akan meningkatkan daya tahan tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel
