Stroberi
Stroberi adalah salah satu makanan penguat ‘mood’. Hal ini disebabkan fakta bahwa buah ini kaya vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin C dan mangan. Nutrisi penting ini membantu meningkatkan bahan kimia bahagia di otak.
Stroberi adalah salah satu makanan penguat ‘mood’. Hal ini disebabkan fakta bahwa buah ini kaya vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin C dan mangan. Nutrisi penting ini membantu meningkatkan bahan kimia bahagia di otak.