Quinoa
Quinoa sangat kaya asam amino sehingga dianggap sebagai sumber protein, folat, magnesium, fosfor dan mangan yang lengkap. Mineral ini diketahui bisa meningkatkan energi secara alami. Anda bisa menambahkan quinoa dalam pancake, salad dan hidangan lainnya juga.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel