Bisnis.com, JAKARTA - Ibu yang sedang hamil biasanya mengalami tendangan pada perut atau yang dikenal dengan 'quickening’ dan ini menjadi tanda bahwa bayi sedang tumbuh dan berkembang.
Namun, tidak semua gerakan yang bisa Anda rasakan sebenarnya adalah tendangan bayi Anda. Bayi menghabiskan banyak waktu untuk menggerakkan tangan dan menjelajahi rahim, cegukan, mengubah sisi dan bahkan melakukan jungkir balik. Bayi sibuk!
Setiap ibu yang merasakan tendangan bayi menganggap bahwa kehamilan itu adalah keajaiban. Dikutip dari Bellybelly, Senin (6/7/2020), jika Anda pernah bertanya-tanya apa sebenarnya arti gerakan bayi itu, berikut adalah 9 fakta tentang menendang bayi yang harus Anda ketahui:
1. Kapan Anda bisa merasakan bayi menendang?
Calon ibu yang pertama kali biasanya mengenali gerakan bayi mereka di akhir trimester kedua. Ini bisa sampai minggu ke 24 kehamilan. Bayi Anda telah bergerak jauh sebelum itu.
Namun, karena sensasinya tidak dikenal, Anda mungkin tidak mengenalinya apa adanya. Gerakan bayi tidak terlalu kuat pada tahap awal kehamilan - beberapa ibu berpikir itu hanya angin! Jika plasenta berada di bagian depan (anterior) rahim Anda, itu mungkin melindungi perasaan tendangan bayi Anda untuk beberapa waktu.
Wanita yang memiliki bayi kedua atau berikutnya biasanya mengenali gerakan bayi mereka jauh lebih awal - bahkan sedini 12 minggu.
2. Mengapa bayi menendang?
Bayi cenderung bergerak sebagian besar sebagai respons terhadap apa yang terjadi di lingkungan mereka. Terlalu banyak kebisingan, cahaya, atau bahkan makanan kuat tertentu dapat merangsang bayi Anda untuk menendang dan bergerak. Bayi juga perlu melakukan peregangan dan bergerak untuk relaksasi. Jika Anda bergerak, itu bisa menenangkan bayi Anda, mereka akan sering rileks dan bahkan tidur.
| Baca Juga : India Batal Buka Kembali Taj Mahal |
|---|
Calon ibu yang berpartisipasi dalam latihan relaksasi, seperti mediasi atau yoga, mungkin mendapati bayinya lebih tenang. Studi ini menemukan wanita hamil yang melakukan latihan relaksasi citra dipandu mengalami pengurangan gerakan janin.
3. Berapa banyak tendangan bayi yang normal?
Jumlah rata-rata tendangan jatuh antara 15-20 per hari. Ini termasuk semua gerakan, bukan hanya bayi yang menendang kandung kemih Anda! Setiap bayi berbeda, dan ini termasuk gerakan mereka. Beberapa bayi benar-benar tidur sepanjang hari dan bergerak di malam hari ketika Anda tidur, sedangkan yang lain tampaknya bergerak sepanjang waktu.
Bayi beristirahat dan tidur di dalam rahim sebanyak 17 jam sehari, biasanya untuk periode sekitar 40-50 menit dalam satu waktu. Jika Anda sibuk dan dalam perjalanan, Anda mungkin tidak melihat gerakan terjaga bayi Anda. Sebagian besar wanita hamil akan melihat puncak aktivitas setelah waktu makan, setelah aktif, dan pada malam hari.
4. Kapan saya harus menghitung tendangan?
Biasanya disarankan wanita hamil menghabiskan waktu untuk menyesuaikan gerakan bayi mereka dari kehamilan 28 minggu. Pilih waktu di siang hari ketika bayi Anda lebih cenderung aktif, atau ketika Anda dapat beristirahat dan fokus. Sangat penting untuk konsisten, jadi cobalah untuk memilih waktu yang sama setiap kali Anda menghitung pergerakan bayi Anda.
Seiring waktu saat Anda merekam gerakan bayi Anda, Anda akan mulai melihat apa pola yang normal untuk mereka. Saat bayi tumbuh dan berkembang, Anda seharusnya tidak merasa kurang gerak. Sebaliknya bayi Anda memiliki lebih sedikit ruang untuk bergerak dan sensasi tendangannya akan terasa berbeda.
5. Cara memeriksa pergerakan bayi
Sangat mudah untuk kehilangan perasaan bayi Anda menendang, terutama jika Anda sedang sibuk dan aktif. Jika menurut Anda gerakan bayi Anda berkurang, selalu hubungi penyedia perawatan Anda untuk meminta nasihat.
Paling umum, wanita disarankan untuk duduk nyaman atau berbaring di sisi kiri mereka (menopang perut Anda dengan bantal). Anda akan menentukan waktu berapa lama bagi Anda untuk merasakan 10 tendangan atau gerakan. Siapkan pulpen dan pembalut, dan fokus pada semua gerakan yang dilakukan bayi Anda.
Seiring waktu, Anda akan menyadari apa yang normal untuk bayi Anda, dalam hal berapa banyak gerakan yang Anda rasakan pada waktu tertentu. Jika Anda tidak melihat 10 gerakan dalam periode dua jam, atau ada perubahan dari apa yang normal untuk bayi Anda, segera hubungi penyedia layanan Anda. Sangat penting untuk memantau kesehatan bayi Anda lebih cepat daripada nanti.
6. Apakah mengurangi menendang bayi berarti ada sesuatu yang salah?
Meskipun tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah, gerakan yang berkurang dapat menjadi indikator gawat janin karena kekurangan nutrisi atau oksigen. Penilaian ibu dan janin akan dilakukan untuk melihat penyebab berkurangnya gerakan janin.
Ini melibatkan USG untuk memeriksa aliran darah plasenta dan kesejahteraan bayi, serta bagaimana mereka merespons rangsangan. Kadang-kadang masalah terdeteksi dan penyedia perawatan Anda akan berdiskusi dengan Anda bagaimana melanjutkan jika bayi Anda harus dilahirkan lebih awal, untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.
7. Haruskah saya menghitung tendangan setiap hari?
Mengawasi pergerakan bayi Anda penting, tetapi kecuali jika Anda mengalami kehamilan berisiko tinggi, tidak perlu dikonsumsi tentang jumlah tendangan. Sebagian besar mama akan menyadari bahwa mereka sangat sibuk dan tidak memperhatikan gerakan apa pun. Ini biasanya mendorong mereka untuk fokus pada bayi mereka yang segera mulai menendang badai!
Jika dokter Anda menyarankan Anda untuk memantau tendangan, ada baiknya melakukan ini pada waktu yang sama setiap hari, setelah makan atau ketika bayi Anda biasanya sangat aktif.
8. Apakah bayi saya akan kurang bergerak setelah 36 minggu?
Bayi Anda harus selalu bergerak sepanjang hari. Setelah 36 minggu kehamilan, bayi memiliki lebih sedikit ruang untuk gerakan besar seperti tendangan dan gulungan.
Ini tidak berarti Anda harus merasakan pengurangan dalam gerakan - mereka masih akan menggunakan tangan mereka untuk menjelajahi wajah dan tubuh mereka, bermain dengan tali pusar, dan mencoba untuk meregangkan di lingkungan mereka yang sempit. Gerakan teratur dan berirama akan menunjukkan bahwa bayi Anda mengalami cegukan - beberapa bayi cegukan pada waktu yang sama setiap hari.
9. Apakah gerakan janin memprediksi perilaku di masa depan?
Pola gerakan bayi Anda di dalam rahim sering menyebabkan spekulasi perilaku mereka begitu lahir. Semua orang dari ibu mertua Anda ke teller bank akan memberitahu Anda bahwa bayi yang aktif dalam kehamilan akan meminta Anda lari ketika mereka masih balita.
Bayi yang tidur sepanjang hari dan 'pesta' sepanjang malam akan mengalami malam dan hari mundur, menurut kebijaksanaan konvensional. Tapi seberapa benar itu? Seorang dokter dari Universitas John Hopkins telah mempelajari hubungan antara aktivitas janin dan perilaku masa depan.
Dalam satu penelitian, Dokter Jane DiPietro mengamati aktivitas janin pada lebih dari 50 bayi, kemudian ditindaklanjuti dengan penilaian perilaku pada usia satu dan dua tahun. Hasilnya tampaknya menunjukkan hubungan antara gerakan dalam rahim dan perilaku pengaturan pada anak usia dini. Perilaku pengaturan melibatkan kontrol impuls, penghambatan dan pengaturan diri.
