Bisnis.com, JAKARTA -- Seiring bertambahnya usia bayi, maka pola makan juga mengalami perubahan. Bayi berusia 6 bulan harus memiliki makanan pendamping.
Mengutip dari Parenting Firstcry, Sabtu (12/12/2020), kebutuhan nutrisi pada bayi juga harus disesuaikan dengan usia, untuk memenuhi pertumbuhan bayi. Kini jus apel sangat disarankan sebagai makanan pendamping bagi anak.
Jus adalah makanan yang diterima secara luas yang diberikan kepada bayi. Namun, apakah jus apel aman untuk bayi? Haruskah Anda memberikan jus apel untuk bayi yang baru lahir?
American Academy of Pediatrics mengatakan bahwa usia ideal untuk mulai memberikan jus apel pada bayi Anda adalah pada usia 1 tahun. Anda mungkin berpikir bahwa jus adalah cairan yang mudah diberikan dan bertanya-tanya, “pada usia berapa bayi bisa mendapatkan jus apel?”.
Jus apel pada bayi harus dilakukan secara perlahan agar mereka terbiasa. Karena kandungan gulanya, pemberian jus apel berumur 6 bulan diyakini dapat menyebabkan berbagai jenis penyakit dan masalah.
Bagaimana Jus Apel Membantu Bayi Sembelit?
Karena itu, ada juga manfaat jus apel, di antaranya baik untuk usus bayi. Seringkali, Anda mungkin merasa bayi Anda mengalami sembelit. Sembelit bayi bisa disembuhkan dengan jus apel.
Jus apel membantu sembelit karena gula dan cairan yang berfungsi sebagai pencahar alami. 1-2 ons jus apel untuk bayi biasanya dapat menghilangkan sembelit dan membantu melancarkan buang air besar. Pastikan untuk memberikan jumlah jus apel yang direkomendasikan untuk bayi sesuai AAP agar mereka tidak terlalu banyak mengonsumsi gula.
Resiko Pemberian Jus Apel untuk Bayi
- Bayi di bawah usia 6 bulan tidak membutuhkan jus apel. Cobalah untuk tetap berpegang pada ASI dan makanan alami.
- Mengkonsumsi jus apel terlalu banyak dapat menyebabkan kerusakan gigi karena kandungan gulanya.
- Bayi yang diperkenalkan dengan jus apel di usia muda lebih rentan terhadap risiko diabetes.
- Bayi yang menjalani diet jus juga cenderung mengalami obesitas.
- Karena kandungan gulanya, bayi juga cenderung mengalami diare akibat jus apel.
