Bisnis.com, JAKARTA - Apakah Anda pernah mengalami iritasi, rasa sakit atau gatal di tenggorokan Anda? Radang tenggorokan bisa menimbulkan rasa khawatir di masa pandemi Covid-19.
Namun, saat radang tenggorokan yang muncul dengan gejala demam dan pilek tidak perlu membuat Anda khawatir. Pengobatan tersebut bisa dilakukan hanya di rumah saja.
Mengutip dari Pink Villa, Kamis (16/12/2021), sejak pandemi Covid-19, sakit tenggorokan yang sederhana dianggap sebagai gejala menyeramkan. Simak cara mengobati radang tenggorokan saat di rumah saja:
1. Konsumsi sesendok madu
Madu bisa mengobati iritasi tenggorokan. Konsumsilah satu makan sesendok madu untuk membantu meredakan radang tenggorokan. Anda bisa mencampurnya dengan susu atau air bersama dengan kunyit. Sifat anti-bakteri dari madu dapat menenangkan tenggorokan Anda.
2. Obat kumur air garam
Masukkan garam ke dalam air hangat, lalu aduk. Berkumurlah dengan air garam. Ini bisa meredakan peradangan di tenggorokan Anda dan membersihkan saluran udara Anda. Anda dapat melakukan ini secara rutin setiap 5 jam sampai infeksi sembuh.
3. Menyeruput teteh peppermint atau chamomile
Teh peppermint atau chamomile dapat meningkatkan kesehatan Anda dan menenangkan tenggorokan Anda. Kedua teh ini memiliki sifat obat anti-inflamasi mereka. Teh peppermint juga sangat aromatik sehingga cocok untuk malam musim dingin.
