5. Bersepeda
Meskipun Anda mungkin sedikit khawatir tentang bersepeda selama kehamilan karena takut jatuh dan cedera, bersepeda merupakan salah satu yang terbaik rendah dampak latihan aerobik yang dapat membuat Anda bugar dan sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel