1. Gula
Gula menekan kemampuan sel darah putih membunuh kuman. Ini juga melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat kita lebih rentan tertular penyakit menular. Ini adalah salah satu makanan teratas yang bisa menyebabkan peradangan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel