Tip # 5 Ikan
Mengonsumsi ikan, setidaknya seminggu sekali dapat membantu menjaga pembuluh darah Anda membesar, karena ikan mengandung vitamin E, sehingga mencegah pembekuan darah dan tekanan darah tinggi.
Health
Cara Mudah Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dan Stroke
Penulis : Nancy Junita
Editor : Nancy Junita
